Szczere chęci

Jednym z możliwych środków zaradczych i sposobów uniknięcia pułapek jest sprawdzenie motywów swojego zachowania i wyodrębnienia z nich ewentualnego elementu egoistycznego. Później łatwiej jest dzielić się swoimi uczuciami. Można jednak przy tym jakoś uprzedzić naszego słuchacza o tym, co chcemy powiedzieć. Na przykład, gdy mamy zamiar podzielić się z przyjacielem swoim niedawnym doświadczeniem odrzucenia, najpierw zastanówmy się, jakie są motywy tego pragnienia. Zadajmy sobie pytanie: „Czy chcę w tej rozmowie kogoś obwinić, ukarać, czy chcę wyjść na swoje, czy może pragnę zrzucić na niego lub na nią cały śmietnik, który jest w moim sercu?” Zastanów się, jak mówić o swoim poczuciu odrzucenia, aby mówienie to pozbawione było takich negatywnych i destrukcyjnych motywów. Jeśli bowiem ktoś powie: „Czułem się odrzucony, tego dnia, kiedy tyle czasu spędziłaś z Anne”, odbiorca tych słów poczuje się winny, odpowiedzialny, zmuszony do zmiany swojego sposobu zachowania, być może stanie się skryty. Lepiej w tej sytuacji powiedzieć: „Chcę się z tobą podzielić pewnym przykrym uczuciem, wiem, że jest ono irracjonalne i wynika z mojej niedojrzałości. Nie chcę, abyś w jakikolwiek sposób poczuła się winna, ani abyś jakoś zmieniała swoje zachowanie, by zaoszczędzić mi przykrości. Chcę się tym podzielić po to, byś pomogła mi tym uczuciom stawić czoła, może pomożesz mi zrozumieć, dlaczego sprawiają mi taki ból”. Kiedy ta druga osoba usłyszy takie słowa, upewni się, że rzeczywiście kieruje nami szczera chęć porozumienia i niekłamane pragnienie wewnętrznego wzrostu.

Witaj na moim portalu! Znajdziesz tutaj wiele informacji dotyczących edukacji i wiedzy. Wpisy jakie tutaj zamieszam dotyczą tematyki popularno-naukowej, Mam nadzieję, że formuła bloga Ci się spodoba! Zapraszam do śledzenia mojej strony!
Wszelkie prawa zastrzeżone (C)